La section vous propose 6 h de cours par semaine dynamiques et accessibles à tous.

Deux professeurs animeront les cours: Gillou et Anaïs.

Venez nous rejoindre pour maintenir votre forme et prendre conscience de votre corps

dans une ambiance agréable et conviviale.

Horaires :

- Lundi : 18H30 à 19H30 : renforcement musculaire et étirements (Gillou)

19h45 à 20h45 : Gymn cardio renforcement musculaire et étirements (Gillou)

- Mercredi : deux séances de zumba, de 18h45 à 19h45 et de 19h45à 20h45 : Le plaisir de

bouger.

Envie de vous défouler avec le sourire, la zumba c’est le mix parfait entre fitness et

rythmes latins entraînants. Venez améliorer votre cardio et tonifier votre corps dans une

ambiance conviviale et joyeuse (Anaïs).

- Jeudi : 18h30 à 19h30 : Pilate, renforcement musculaire et étirements (Gillou)

19h45 à 20h30 : Line Dance, type madison, country. Le plaisir de danser en

groupe sur tous types de musique. Accessible à tous, idéale pour bouger, se faire plaisir

dans la bonne humeur (Anaïs).

Reprise : lundi 8 septembre dans la salle des sports au premier étage ( salle rené Valette)

Tarif : 153 € + 7€ carte ASCM (soit 160€) .En espèce ou chèque remis à l’inscription, possibilité

de 1, 2 ou 3 chèques.

Contacts : Sylvie au 06 51 58 98 01 | Marie-Pierre au 06 81 05 42 25

Emmanuelle au 06 08 54 53 97